A japán étrend áttekintése 117. oldal
Ezzel a diétával nem fog éhen halni, végrehajtása során az első héten 7 kg-mal, a második 700 g-mal, egy hónapra 14 kg-kal fogy.

Szerző: Lina • 2005.06.25., 00:00:00.
Biztosan lebontja őket, ha szigorúan betartja őket ! Siker!
Írta: Tweety • 2005.06.24., 00:00:00.
Üdvözlet mindenkinek.Én elkészítettem a qponkskata diétát és most 51 kg-os vagyok. és 1,67 cm magas vagyok. Azt akarom kérdezni a lánytól, aki a gyümölcs-zöld tortát írta, hogy 10 nap alatt lefogyhatok-e 5 kg-ot. Előre is köszönöm:)
Írta Ani • 2005.06.24., 00:00:00.
Ez a diéta nagyszerű. Kipróbáltam q és svalix mindent, ami fontosabb volt számomra. Ha fogynom kell, csak valamire számítok. De nagyon óvatosnak kell lennem a qicata-val. Nem adok egy szart sem. Követnem kell szigorúan, különben nincs eredmény.
Szerző: Sheni • 2005.06.22., 00:00:00.
Üdv még egyszer:))) a japán étrend minden rajongójának! 1 hetet töltöttem ezen a diétán, és 4 kg vagyok. És mivel nem tudok inni keserű kávét, édesítettem mézzel. Sok szerencsét mindenkinek !
Diva által • 2005.06.22., 00:00:00.
nagyon köszönöm! s napi 1 laji4ka méz 4 napig svalix 3 kg.mnogo hatékony ez a diéta, ve4e sviknax kis mennyiségű xrana.4yvstvam se otli4no, és samo4yvstvieto mi e drygo! Probvaite. Köszönöm.