A japán csoda diéta krisito19 Cosmo blog

Egészségére;]

  • Forró párok (0)
  • Cosmo és a város (0)
  • A lapok között (0)
  • Kapcsolatok (2)
  • Forró vallomások (0)
  • Hajszárító/Csillagok (1)
  • Művészet (0)
  • Utazás (0)
  • Számítógépek (0)
  • Oktatás és karrier (2)
  • Ruházat és kiegészítők (0)
  • Kozmetikumok (0)
  • Haj (3)
  • Egészség (0)
  • Diéták és sport (17)
  • Problémák (2)
  • Szórakozás (0)
  • Személyes naplók (0)
  • Egyéb (22)

Szia ! Ez a híres "japán csoda" diéta . Tudom, hogy ez nem egészséges fogyás, de . Nyáron követtem és tényleg lefogytam vele, és látható volt. De van egy problémám - utálom a tojásokat, Utálom őket. Gondoljon arra, mennyit akartam fogyni, amikor nyáron egy egész héten tojást ettem (és évek óta nem ettem). De most még 1 szelet tojást sem tudok megenni, és el akarom kezdeni ezt a diétát, mert tudom, hogy lefogytam vele, és valóban van hatása. Gondoltam a tojást gyümölcsre cserélni, de akkor nem lesz ugyanaz a hatása. Tette-e valaki közületek, és szigorúan követte-e, mennyit fogyott? Vagy van valami ötlete, mire cserélje le a tojásokat és fogyjon újra ?

krisito19


Itt van a diéta:

Egy nap:
Reggeli: 1 teáscsésze kávé/tea cukor nélkül
Ebéd: 2 kemény tojás