A húsevők tovább élnek, mint a vegetáriánusok - Bgonair

"A testünkben minden gyakorlatilag fehérjékből áll" - mondta Ina Kononenko táplálkozási szakember.

Megfelelő táplálkozás esetén a húsevők tovább élnek, mint a vegetáriánusok - mondta Ina Kononenko, az orvostudomány jelöltje, az ötödik csatornának adott interjúban.

tovább

"A testünkben minden alapvetően fehérjéből áll. A vegetáriánusok nem mindig látják azonnal a fehérje hiányának következményeit. Ez az életkor előrehaladtával nyilvánvalóbbá válik" - magyarázta.

Kononenko a test kopásának két mutatójára hívta fel a figyelmet. Az első az érfal vastagsága a közös nyaki artériában: minél nagyobb, annál gyorsabb az öregedés. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a vegetáriánusok kevés koleszterint kapnak, ennek a falnak a vastagsága alacsonyabb, mint a húsevőké.

"Ha a húsevő elegendő mennyiségű vitamint B12, D3, K2 fogyaszt, akkor ennek a komplexnek a vastagsága nem nő" - mondta a BGNES táplálkozási szakértője.