A hölgyek súlyemeléssel veszítik el a hasi zsírt - Hírek

Az edzőteremben történő súlyemelés - csak hetente kétszer, körülbelül egy órán át - segít a szebbik nemnek megszabadulni a nem kívánt hasi zsírtól, anélkül, hogy diétát kellene követnie.

Az edzőteremben történő súlyemelés - csak hetente kétszer, körülbelül egy órán keresztül - segít a szebbik nemnek abban, hogy megszabaduljon a hasi nem kívánt zsírtól, anélkül, hogy diétát kellene követnie.

súlyemeléssel

Ez az amerikai tudósok által a belső szervek körüli rendkívül káros zsírfelhalmozódásnak szentelt tanulmányt mutatta.

Ez az egyik leggyakoribb panasz a menopauzában szenvedő nőknél, különösen az időseknél - magyarázza Dr. Tracy Stevens, a Kansasi Női Szív- és Érrendszeri Klinika munkatársa.

Szerinte a legveszélyeztetettebbek az ún "alma alakú figurák", mivel a zsír felhalmozódása az ábra közepén azt jelenti, hogy a zsír lerakódik az artériás falakon.

A National Institutes of Health által finanszírozott tanulmányt az American Heart Association (AmericanHeart.org) konferenciáján mutatták be.