A hipervitaminosis ne éljen vissza a vitaminok mennyiségével!

éljen

A hipervitaminosis veszélyes állapot, amelytől a test nehezen és lassan szabadul meg.

Kapcsolódó témák

Az 1990-es évek közepén számos országban, különösen az Egyesült Államokban, valóban fellendült a vitamin-kiegészítés. A reklám hatása alatt a vitaminokat és az ásványi anyagokat az ajánlott adag 10-szeresének, sőt 100-szorosának megfelelő mennyiségben szedik. Ily módon az emberek abban reménykedtek, hogy csökkentik a megfázás, az elhízás, a szív- és érrendszeri és bőrbetegségek, a parodontitis és akár a rák kockázatát.

Számos vitaminkomplexumot és étrend-kiegészítőt, amelyek hasznos nyomelemeket tartalmaznak, eredetileg bizonyos betegségek ellensúlyozására fejlesztettek ki.

Jane Brody (orvosi megfigyelő) és Stempfer, a Harvard Medical School professzorának megjegyzése szerint a Prevention magazin vitaminok bevételére vonatkozó ajánlásai "kevés bizonyítékkal szolgálnak az előnyeikre", másrészt 100% -ban igazak.