A Helicobacter pylori fertőzés természetes gyógymódjai - Egészséges mindennapok - egészségügyi hírek és
A Helicobacter pylori vagy köznyelven H. pylori nevű baktérium a gyomorban él, és világszerte egyre több embert érint. A bélnyálkahártya gyulladását okozza, puffadáshoz, fájdalomhoz, hányingerhez, hányáshoz és étvágytalansághoz vezet. Természetes gyógymódok a H. pylori ellen sokak számára, itt sokat említünk, de anyagot hagyunk a későbbi cikkek számára. Addig is olvashatja a cikket: Hidegen sajtolt olívaolaj és egyéb természetes fegyverek a H. pylori elleni harcban.
Íme néhány további módszer a baktérium elleni küzdelemre, csak természetes módszerekkel - és ezek mind az alábbi 1. lépéssel kezdődnek.
1/3 módszer: Bevált hatékony otthoni gyógymódok alkalmazása.
1. Tartson be több brokkolit étrendjébe.
A brokkoli nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, ezért az orvosok imádják ajánlani. A napi 100 gramm brokkoli nagy mennyiségű C-vitamint biztosít Önnek, és védi az immunrendszerét is.
A brokkoli zöldségek hatékony rákellenes anyagokat, szelént, diindolil-metánt és szulforafánt tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a H. pylori által okozott peptikus fekélyek rákká válását. Ezek a vegyületek, különösen a szulfafafán, nagy mennyiségben találhatók brokkoliban, kelbimbóban, káposztában és karfiolban.
A szulforafán koncentrációja fiatal növényekben körülbelül 30-50-szer nagyobb, mint az érett növényekben. 100 gramm ilyen szulforafánt tartalmazó ételből elegendő lesz a H. pylori kiürítéséhez a gyomorból és a belekből.
2. Használja a ginzenget fűszerként.
Koreai tudósok által végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a koreai vörös ginzeng kivonat elnyomja az mRNS és a fehérje szintjét a H. pylori fertőzésben. Minden nap egy csipet ginzeng elég az edényekben erre a célra!
A vizsgálat során a ginseng csökkentette a H. pylori által okozott gyomorhurutot is, megakadályozva a gyulladásos mediátorok megjelenését az érintett gyomornyálkahártyában.
A ginzeng az immunrendszerét is segítheti és szabályozhatja a vércukorszintet. Ha nem a H. pylori miatt fogyasztja, fontolja meg a ginzenget más egészségügyi előnyei miatt.
3. Adjon hozzá egy banánt a reggeli csésze joghurthoz.
A kutatók megállapították, hogy a banán elősegíti a gyomor nyálkahártyájának kialakulását, amelyet a H. pylori fertőzés károsít. Ez védőgátat képez a fertőzésekkel szemben, és fokozza a nyálka szekrécióját, és ezáltal csökkenti a gyomorban a savak túlzott termelését. A napi banán távol tartja magától a h.pilori-t.
A probiotikumok a bél számára hasznos baktériumok, mint pl Lactobacillus Acidophilus, amelyek segítenek megállítani a H. pylori baktérium terjedését a gyomorban. Bár további kutatásokra van szükség, vannak bizonyítékok arra, hogy a joghurtban található aktív mikroorganizmusok segítenek egyes gyomor-bélrendszeri betegségek, köztük a H. pylori kezelésében.
A probiotikumok felhalmozódhatnak a szervezetben, ha minden nap megesznek egy tál friss joghurtot, vagy probiotikus kiegészítést szednek. A háziorvosa fogja a legjobban megmondani, milyen probiotikumokat szedjen és mennyit.
4. Egyél több áfonyát.
Az áfonyakivonat antocianinokat tartalmaz, amelyek nagyon erős baktériumölő anyagok. Naponta fél pohár áfonyalé megfékezi a fertőzést. Ez a gyümölcslé a húgyúti fertőzésektől is megment, ha szenved ettől.
Az antocianinok fő tevékenysége az, hogy megakadályozzák a baktériumok tapadását a gyomor falán, így küzdve a H. pylori fertőzés kialakulásával.
5. Igyál cinket.
A cink rendkívül fontos, ha bármilyen kezelést írnak elő az x pylori kezelésére. Ugyanolyan hatékony, mint bármely gyomorsav-gyógymód, és segít megelőzni a dyspepsia további tüneteit. A cink és aminosavak ezen kombinációjának legfontosabb hatása természetesen az, hogy megöli a H. pylori fertőzést. Az osztriga, a marhahús, a bárány és a spenót nagyszerű cinkforrás.
A kutatók azt is megállapították, hogy a cink és a karnozin aminosav kombinációja nemcsak megakadályozza a fekélyek kialakulását, hanem a gyomorfekély kezeléséhez is vezet.
Japán tudósok azt találták, hogy amikor a cink-karnozin-kezelést hozzáadják a H. pylori hármas terápiájához, az a baktériumok csaknem 100% -ának kiirtásához vezet.
6. Fontolja meg a bizmut bevételét.
A bizmut egy másik étrend-kiegészítő, amely hasznos a H. pylori fertőzések hatásainak szabályozásában. A bizmut számos gyomorégés elleni gyógyszer fontos összetevője, és képes a tünetek csökkentésére és a H. pylori fertőzés megállításának ösztönzésére.
Hivatalos neve bizmut-szubszalicilát, folyékony formában, tablettákban és rágótablettákban megtalálható. Szájon át lehet bevenni vízzel vagy anélkül. Orvosa tudni fogja a legjobban, hogy igyon-e vagy sem.
7. Sanguinaria és hadrastis canadensis.
John Wiley nemrégiben készült tanulmánya azt mutatja, hogy a sanguinaria és a hidrastis canadensis kivonata megállítja a H. pylori baktérium fejlődését. A gyökerek és a rizómák antibakteriális hatását 15 különböző H. pylori törzs ellen tesztelték, és bizonyítottan hatásosak minden.
Ezeknek a növényeknek az aktív részeiben található alkaloidok segítségével bebizonyosodott, hogy mindkét növény megállítja a xyloricus fertőzés kialakulását. A pontos mennyiséget, amelyben el kell fogyasztani, még nem erősítették meg.
Beszéljen egy homeopatával további információkért arról, hogy elérhető-e ez a kivonat a lakóhelyén, és hogy biztonságos-e az Ön számára.
8. Fűszerezze ételét kakukkfűvel.
A kakukkfű kivonata az ókori Egyiptom, Görögország és Róma óta nagyon népszerű gyógyszer. Készíthet egy csésze teát úgy, hogy néhány gyógynövényszálat felforral. Az ételeket bőségesen fűszerezze kakukkfűvel.
A kutatók a kakukkfű kivonat antibakteriális tulajdonságait tanulmányozták, és megállapították, hogy erős antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik a H. pylori és más gyomorbaktériumok, például az E. coli ellen.
9. Egyél sok gyömbért.
A gyömbér elpusztítja a káros baktériumokat és csökkenti a gyulladást. Készíthet házilag teát szárított gyömbérgyökérből, vagy használhat kész gyömbérteát. Így készítheti el saját maga:
Készítsen 10-15 apró darab szárított gyömbérgyökeret vagy frissen hámozott és apróra vágott gyömbérgyökeret.
2-3 teáskanál vizet forralunk fel, adjuk hozzá az apróra vágott gyömbérgyökeret, és fedjük le az edényt fedéllel.
Hagyja még öt percig forralni a vizet.
Szűrjük le és igyuk meg a főzetet, miután kissé kihűlt.
10. Készítsen édesgyökérből kedvenc csemegéjét.
Az édesgyökeret hagyományosan évezredek óta használják fiatalító tonikként a hagyományos kínai orvoslásban. Az édesgyökér darabokat egyszerűen meg lehet mosni és rágni minden nap. A szárított édesgyökér cukorkaként is fogyasztható.
A németországi Mikrobiológiai és Virológiai Intézet új tanulmányában a kutatók azt találták, hogy az édesgyökér kivonat gátló tulajdonságokkal rendelkezik a xylori ellen, valamint az amoxicillinnel és klaritromicinnel szemben rezisztens törzsekkel.