A hegy étrendje a Trónok játékától nem az embereknek szól, hanem a szörnyeknek

Embertelen

A Game of Thrones rajongói némán zihálnak, valahányszor meglátják a Hegyet. A színész, aki ezt a karaktert alakítja, Haftor Julius Bjornson. Hatalmas, elképzelhetetlenül nagy. Emlékezhet arra, hogy ilyen víziót nem érünk el könyvolvasással és fagylalt fogyasztásával. Bjornson étrendje brutális, és eddig csak számára ismert. De miután sok rajongó kifejezte vágyát megérteni, hogy a fene hogyan őrzi meg fizikai állapotát, Haftor úgy döntött, hogy felfedi az étrendet, amelyet követ, hogy felkészüljön a világ legerősebb embere versenyre. Valami elképzelhetetlent fog olvasni:

embereknek

6:50 Reggeli edzés, Cardio + CORE 30 percig (derék izomfűző edzés), Bcca, glutamin + marék mandula

7:30 8 tojás + 200 g zabpehely + áfonya, eper és avokádó

9:30 400 g marhahús, 400 g édesburgonya, egy marék spenót és saláta

11:50 Bcca, glutamin