A háziasszony térde - gyógynövények, gyakorlatok online áruház
A háziasszony térde okai és tünetei
A térdet borító szövetzsák gyulladása, általában hosszan tartó térdelés vagy a térd véraláfutásának eredményeként. A táska folyadékkal teli, a térde megduzzad, elvörösödik és fáj.
Kezelés a háziasszony térdén
Gyakorlati tanács a háziasszony térdén
Amikor a térde fáj, a legjobb pihenni, próbálja meg magasra emelni a lábát, és ne üljön térdre.
Gyógynövények a háziasszony térdén
• A gyógynövény csillapítja a fájdalmat: tegyen egy marék friss vagy szárított levelet egy fazékba, fedje le vízzel, és hagyja ázni. Vegyük le a tűzről, és tegyük két darab cheesecloth közé. Hagyja kissé kihűlni, és tegye a térdére. A borogatásnak forrónak, de nem égőnek kell lennie. Miután a bokor kihűlt, tegyen egy üveg meleg vizet a helyére a hő megtartása érdekében.
Homeopátia a háziasszony térdén
• Gyöngyanya (Ruta graveolens), naponta háromszor, legfeljebb 7 napig. Kenje meg a dudorokat ugyanazon növény krémjével.
Hidroterápia a háziasszony térdén
• A hideg és meleg borogatás váltakozása javítja az érintett terület vérkeringését, csökkenti a gyulladást és eltávolítja a méreganyagokat. Készítsen jégcsomagot: tekerje a jégkockákat egy törülközőbe. Készítsen elő egy üveg forró vizet, és tekerje be egy törülközővel is. Először 10 percig tegye a hideg borogatást a térdére, majd a palackon a sor. Váltogassa őket többször. Hajtsa végre az eljárást reggel és este.
Masszázs a háziasszony térdén
• A térdízület alatti és feletti izmok masszírozása javítja a vérkeringést és eltávolítja a méreganyagokat a helyről. Ezt tapasztalt szakembernek kell elvégeznie.