A házi gyümölcslé segít a fogyásban, gyorsan elkészül
Ez a lé csodálatos
Bizonyára nem egyszer hallotta, mennyire hasznosak a gyümölcsök és zöldségek.
Ha úgy döntött, hogy egészségesen étkezik és lefogy, akkor elkészíthet egy hasznos gyümölcs- és zöldségitalt.
A recept a következő:
1 nyers burgonya
1 sárgarépa
1 alma
Az elkészítés módja:
A gyümölcsöket és zöldségeket jól mossuk meg, vágjuk le a héjával és tegyük a facsaróba.
Ezután azonnal igyuk meg a levét.
Ha javítani akar az ízén, adhat hozzá egy kis friss citromlevet.