A hát és a gerinc izmainak ellazulása Everest Ayurveda
GOKSHURA enyhíti a merevséget és segíti a gerinc izmainak ellazulását
MAMSAPRASH erősíti a csontrendszer izmait
Ez az ájurvédikus regeneráló terápia alkalmas a hátizmok ellazítására és a mozgékonyság javítására. A hát- és gerincfájdalmat okozó leggyakoribb tényezők közé tartozik a helytelen testtartás, az ülőmunka, a nehéz fizikai munka, a mentális stressz, a túlterhelés, a nem megfelelő vagy túlzott sporttevékenység, megfázás, trauma utáni degeneratív változások, leesett ív vagy gyengült vesefunkció. A fő ok azonban a stabilizáló rendszer gyengeségében rejlik, amely magában foglalja a haránt hasi izmokat, a gerinc tövében lévő izmokat, a medenceövi izmokat és a rekeszizom fő légzőizmát. A fő izmok meggyengült funkciója heveny vagy krónikus hátfájással, instabil ágyéki gerincvelővel vagy korongos kényelmetlenséggel jár. Jelentkezzen 1-6 hónapig, rendszeres gyakorlatokkal együtt a stabilizáló rendszer megerősítésére
Mutass kategóriákban
Kategória: gerincmerevség, hátfájás, porckorongsérv, koordinációhiány, fáradtság, stressz, mentális instabilitás
Hozzávalók
Ajánlott adag
Ajánlott adag (tea): napi 2-3 csésze
Ajánlott adag (elixírek): 1 teáskanál (5g) naponta 2-3 alkalommal
Reggel éhgyomorra, napközben 1 órával étkezés előtt, este lefekvés előtt vegye be.
Készítmény
Hagyjon egy teáskanálnyi gyógynövénykeveréket (kb. 2 g) 3-5 percig forralni, vagy öntsön 250 ml forrásban lévő vizet, és hagyja 10 percig infundálni. Fogyasszon naponta 2-3 poharat.
Fogyasszon 1 teáskanál (5 g) naponta 2-3 alkalommal, tiszta formában vagy langyos tejjel vagy egy pohárban feloldott vízzel. Finom ital elkészítéséhez keverjen össze 1 teáskanál (5 g) 250 ml meleg vízben. Reggel éhgyomorra, napközben - étkezés előtt 1 órával és este - lefekvés előtt vegye be.
Használat
Az ayurvédikus teák használata
A himalája gyógynövényeket hagyományosan 3-5 percig forralják, abban az esetben, ha a mentális és fizikai funkciók optimalizálására szolgálnak. Így a főzet erősebb, enyhébb ízű és jótékonyan hat emésztésünkre, ami lehetővé teszi a himalájai gyógynövények jótékony kivonatainak megfelelő felszívódását. A teát a napi folyadékbevitel részeként fogyasztjuk egy ideig, a test vonatkozó funkcióinak helyreállításáig. Ha gyógynövényterápiát végez, a teát 1-3 hónapig lehet használni, a címkén feltüntetett napi dózisnak megfelelően. Minden doboz tea elkészítése után tartson egy hét szabadságot.