A hát, a kar fájdalma, a lábak duzzanata, az arc, a nyak és a váll általános megjelenése esetén

váll

KÉRDÉS:
"Emo, fáj a hátam, az ujjaim és a lábujjaim. Mit kell tenni?"

VÁLASZ:
Valószínűleg ez a gerinc bizsergése.

SPOKO (YNO): Bármennyire is paradox módon hangzik, a tüskék a test kísérlete a szerkezeti stabilitás javítására, valami olyan, mint egy összehajtott újság az asztalláb alatt, mert megráz. A tüskék nem okoznak problémát, ha rendszeres testmozgást és kiegyensúlyozott étrendet folytatunk, amelynek célja a húgysav csökkentése a szövetekben.

Ha leállítjuk az aktív mozgást, akkor a tövist "eltaposó" út elzáródik, és minden egyes mozdulattal a növekedés szakadni kezd, befolyásolja az idegeket, és ez progresszív fájdalommal jár.

Leggyakrabban az ujjak és a lábujjak fájdalma a gerinc érintett idegei miatt következik be. Ha nem tesznek kellő időben intézkedéseket (a táplálkozás teljes korrekciója, a rugalmasság és az izomerő rendszeres gyakorlása), műtét és immobilizáció léphet fel.

HERETIKA: Igaz, hogy a tüskék megnőnek, ha nagy a súly, de vigyázzunk: Ha drasztikusan fogyunk és elveszítjük a (szükséges) zsírt, akkor a tüske hozzáférése az idegekhez közvetlen lesz. Ezért ne folytassa a rendkívüli és nem megfelelő súlycsökkenést, különösen azért, mert a koleszterin hiánya (vagy csökkentett mennyisége) a testet nagyobb mennyiségben szintetizálja, és ez a férfiak szívét, agyát, máját, veséjét és prosztatáját "érinti". .

FANATIKA NINCS A KONYHÁBAN: A csigolyák közötti nagyobb távolság (távolság) fenntartása érdekében ügyeljen az intervertebrális lemezekre. Megfigyelések azt mutatják, hogy az extrém vegetarianizmus lassan, de folyamatosan a testzsír kimerüléséhez vezet, ami csökkenti a korongok térfogatát és növeli a gerinc gerincképződését.

Könnyebb az érzelmekkel és több (objektív) ismerettel az étrend megválasztásában és kiigazításában.

A gerincben lévő nyomott idegek (a lemezek zsugorodásától és ellapulásától) elzárhatják a létfontosságú szerveket. Valamivel ezelőtt egy ismerősöm, egy balerina szívfibrillációban és mikroinfarktusban szenvedett, ami karrierje befejezéséhez vezetett. A gerincfotók egyértelműen megmutatták a csigolyák végső megközelítését, mintha hiányoznának a csigolyaközi lemezek. .