A halolaj javítja a sperma minőségét
Növelni akarja a teherbe esés esélyét? Bátorítsa emberét, hogy szedjen halolaj-kiegészítőket.
Az Egyesült Államok és Dánia tudósainak új tanulmánya szerint a halolajat szedő fiatal férfiak egészségesebb spermiumokkal rendelkeznek, mint azok, akik nem. Ez azért fontos, mert az egészséges spermiumú férfiak ritkábban szenvednek termékenységi problémáktól, és általában egészségesebbek is.
A kutatók közel 1700, átlagosan 19 éves dán férfit vizsgáltak, akik fizikai vizsgákat tettek, hogy beiratkozhassanak az országukba kötelező katonai szolgálatra. Körülbelül 100 férfi mondta, hogy az előző három hónapban halolaj-kiegészítőket szedett.
Azokhoz a férfiakhoz képest, akik nem szedték a halolaj-kiegészítést, azoknál, akik szedték a jobb spermiumokat, több sperma, nagyobb spermiummennyiség, nagyobb átlagos hereméret és több jó hormonális jele volt annak, hogy a heréjük jól működik.
A JAMA Network Open kutatói szerint azoknál a férfiaknál volt a legegészségesebb a spermium, akik legalább 60 napig szedtek halolajat. Sajnos a multivitaminok vagy más kiegészítők, például a C- vagy D-vitamin szedése nem volt hatással a spermára - állapították meg a kutatók. A tanulmány más olyan tényezőket is megvizsgál, amelyek befolyásolhatják a férfi spermiumok egészségét, például az életkor, az alkoholfogyasztás, az étrend és a nemi úton terjedő betegségek.
Mint sok ilyen típusú tanulmány esetében, az eredmények sem bizonyítják, hogy a halolaj-kiegészítők javítják a spermiumok egészségét, csupán az, hogy a kettő összefügg. A tanulmány olyan férfiakra is támaszkodik, akik emlékeznek arra, hogy milyen gyakran ettek halolajat, valamint viszonylag kis számban, akik azt mondták, hogy ettek. További kutatásokra van szükség a tanulmány megállapításainak megerősítéséhez.