A gyorséttermi termékek kisebbek és alacsonyabb kalóriatartalmúak, mint az étteremben

Puls.bg | 2008. december 18 0

kisebbek

A gyorséttermekben kínált ételek kalóriasűrűsége nagyobb, mint az étteremben található, de térfogata kisebb. Ezért végül a gyorsétterem kalóriái kevesebb kalóriát tartalmaznak.

Másrészt az éttermi étkezés nagyobb valószínűséggel telítődik napközben, és kevesebb ételt fogyaszt a nap folyamán. Nem szabad lebecsülni egy étteremben vagy hasonló létesítményben az ételek tápértékét, különösen az otthon készítetteket.