A gyermek módja-Életmód-0-tól 3-ig
Egészen a közelmúltig a gyermekekkel kapcsolatos szabadságjogokat elfogadhatatlannak tartották.
Egészen a közelmúltig a gyermekekkel kapcsolatos szabadságjogokat elfogadhatatlannak tartották. Ma egyre több szó esik arról, hogy a kicsi meg tudja és kell meghatároznia az alváshoz és az evéshez szükséges idejét. A felnőttek feladata pedig nem az, hogy megzavarják természetes biológiai óráját, amely meghatározza a megfelelő rendszert.
Egy mindenkiért?
Vitathatatlan tény, hogy a rendszer jó a gyermekek számára. A nap bizonyos rendszerének megszervezése - az alvás, a szoptatás és az ébrenlét váltakozása - segít a kicsi gyors alkalmazkodásában a méhen kívüli élethez, megfelelő kondicionált-reflex összefüggéseket alakítva ki, elősegítve a gyermek mentális képességeinek fejlődését. Bizonyos következetességet érez az életében, a kicsi védettebbnek érzi magát. Végül a rezsim megszervezi és fegyelmezi, és a szülők számára valós lehetőség van arra, hogy mindent időben megtegyenek.
De a napi rutinnak nincs univerzális, egységes koncepciója - legalábbis addig, amíg a gyermek el nem kezd óvodába vagy iskolába járni. Azt mondják, hogy a legjobb, ha gyermeke, valamint az egész család számára fokozatosan változtatja meg a rendszert a felnőtt és a gyermek szerint. Vagyis beállíthatja saját menetrendjét a szoptatásra, a sétára, a játékokra, a munkára és az alvásra - főleg arra, hogy minden nap megtörténjen, például egyszerre, és hogy a csecsemőnek minden szükséges legyen. Ezért talán az a kérdés merül fel, hogy milyen igényei vannak egy bizonyos életkorú gyermeknek, és a nap milyen rendszere lesz az optimális számára?
A séta előnyei nyilvánvalóak. Minél többet jár a gyermek a friss levegőn, annál jobb.
Egy óra kanálonként!
Ha "igény szerint" szoptatja a babáját, ő maga állítja be a rendszert. Ne aggódjon, hogy nagyon gyakran eszik, vagy éppen ellenkezőleg, mindig "alszik" egy másik szoptatást. Ha természetesen ilyen rendszerben a gyermek jól érzi magát és hízik. Általában a 3. hónapra a napi szoptatás mennyisége 6-7-szeres (elegendő laktációval az anyában), a 6. hónap után - napi 5-6-szor, a 9. után - 4-5. A vegyes étrendet folytató gyermekek az elején anyatejjel szoptatnak, és csak ezt követően pótolják őket csecsemőtejjel. Nagyon fontos azoknak a csecsemőknek, akik szoptatnak, hogy ne egyenek túl. Van egy speciális képlet a tej mennyiségének kiszámításához a gyermek súlyától függően. Normális fizikai fejlődés esetén a csecsemőnek 2 hónapos korában saját testsúlyának 1/5-ében (azaz 700-750 ml) kell ételt kapnia, a 2. és 4. hónap között - 1/6 - 750-800 ml), a 6. hónap után - 1/8 - 1/9 testtömeg, de legfeljebb 1 liter.