A gondolat erejével fogyunk - Kíváncsi

2974

  • A+
  • A−

erejével

Meg lehet tanítani az agyat, hogy az egészséges táplálékot részesítse előnyben a magas kalóriatartalmú ételek helyett olyan étrenden keresztül, amelyet az emberek nem éheznek - állítják amerikai tudósok.

Az egyesült államokbeli Tufts University szakértői szerint az ételfüggőség megváltoztatható. A nők és férfiak kis csoportjának agyában vizsgálták az addikciós központot. Az eredmények erős étvágyat mutatnak az alacsony kalóriatartalmú ételek iránt

"Életünk kezdetén nem szeretjük a krumplit, és nem is utáljuk például a teljes kiőrlésű tésztát. Ez idővel a káros dolgok fogyasztására reagálva történik" - mondta Susan Roberts, a Boston Egyetem professzora, aki a tanulmány egyik szerzője.

Miután az ember egészségtelen ételek rabja, általában nehezen változtatja meg étkezési szokásait, és nehezen fogy.