A glutén nem segít a fogyásban - Táplálkozás

segít

Bővebben a témáról

Néhány évvel ezelőtt a gluténmentes étrend népszerűvé vált a fogyás eszközeként, köszönhetően a hírességeknek, Miley Cyrusnak és Victoria Beckhamnek, akik azt állították, hogy étrendjükben a glutén hiánya segített a fogyásban.

Érdekes módon évről évre növekszik a követők száma, anélkül, hogy bármilyen meggyőző bizonyíték lenne az ilyen típusú étrend mellett, áll egy új jelentésben, amelyet a Journal of the American Academy of Doctor Assistants publikált.

Fogyás anélkül, hogy tudatosan erőfeszítéseket tenne ebben az irányban - nem! Íme, Dr. Glenn Gaesser, a tanulmány szerzője és az Arizonai Állami Egyetem Egészséges Életmód-Kutatási Központjának igazgatója elmondta: "Az amerikaiak vágyakoznak arra, hogy mágikus megoldást találjanak számos egészségügyi problémájuk megoldására." nem talált okot annak bizonyítására, hogy a glutén étrendből való eltávolítása fogyáshoz vezethet. "