A gerincproblémákkal küzdő irodai dolgozók több mint 30% -a
Az irodában dolgozó minden harmadik ember nem lehet teljes értékű a munkájában a gerinc, a derék vagy a felső hát és a váll problémái miatt, és ez elkerülhetetlenül stresszhez, állandó fáradtsághoz, sőt munkaképtelenséghez vezet. A terapeuták arra figyelmeztetnek, hogy az emberek 80% -ánál valamikor komolyabb, nehezen kezelhető egészségügyi állapot alakulhat ki, és a gyógyulás lassú.
Az Egészségügyi Világszervezet nemrégiben jelentette be eredményeit, és ezek a legrosszabb elvárásokat is felülmúlják! A 9-14 éves serdülők csaknem 60% -a szenved gerincdeformitásoktól. Az idősebb 15-21 éves években pedig még magasabb az arány, szinte minden harmadik fiatalnak kellemetlensége van a hátán vagy a derekán.
Azoknál a munkavállalóknál, akik hosszú ideig irodai székben töltenek, a problémák fokozódnak, és többségük nem képes megfelelően dolgozni a görcsök, a fájdalom, a stressz és az állandó fáradtság miatt. A gerincdeformitásoktól szenvedő emberek többsége végül segítséget kér szakemberektől, terapeutáktól és rehabilitátoroktól.
Minden szakértő azon a véleményen van, hogy ezt a fajta betegséget mozdulatlanság, helytelen testtartás, sportkultúra hiánya, serdülőkori hajlás, kényelmetlen irodai székek és hosszú és mozgalmas munkanap katalizálja.
A munkahelyek zsugorítása és mozgásképtelenné válása a legkomolyabb kihívás a dolgozó népesség egészségének. Ezek az elhanyagolt és szűken kicsi problémák általában coliosis, kyphosis és lordosis, majd még súlyosabb betegségek, például osteochondrosis, tövis, isiász, porckorongsérvek alakulnak ki, és ez személyesen és társadalmilag egyaránt érintett.
Az Egészségügyi Világszervezet tanulmánya 25 ezer emberre terjedt ki, akik irodában dolgoztak és többnyire ülő helyzetben dolgoztak. A tanulmány eredményei tájékoztató jellegűek - a munkáltatóknak komoly figyelmet kell fordítaniuk az irodai légkörre, az ergonómikus irodabútorok használatára, a gyakoribb szünetekre, a sport- és mozgáskezdeményezésekre, a mozgás motivációjára még beosztottaik irodájában is.
Számos nagyvállalat, mint például a Google, régóta működnek olyan programokkal, amelyek növelik és támogatják az egészséges irodai légkört. A jobb és egészségesebb munkamódszer érdekében nem szabad pénzt megtakarítani. A jó munkaadó rájött, hogy az egészséges, boldog és motivált alkalmazott sokkal többre képes, mint egy lehajolt és merev munkavállaló. Az irodai székben 8-10 órát dolgozó munkavállalók egészségének javítására szolgáló alternatív módszereket is bemutatnak. Sok vállalat heti egy-két alkalommal hívja fel a rehabilitációs szakembereket és a masszőröket. Ez az új politika a munkahelyi célpontok gerincdeformitásaival kapcsolatban 2017-ig az irodai dolgozók összes gerincproblémájának 20% -os csökkentését célozza.