A gének megmondják - NutriGen

nutrigen
Nevezhetjük sportszerűségnek, sport szenvedélynek vagy bármi másnak. A fontos az, hogy van egy olyan "hajtás" a fejedben, ami arra vágyik, hogy győztes legyél, hogy a legjobb legyél a pályán, a terepen vagy bármi más helyen, amelyet előadsz. Ugyanez a hajtás idegeskedik minden alkalommal, amikor nem éri el a kívánt eredményt, vagy amikor kénytelen lelassulni, csak azért, mert a tested nem képes tartani az elméd által beállított ritmust.

Balszerencse? Inkább DNS

Képzelje el a következő helyzetet. Hónapokon át keményen edz, rendelkezik a világrekord felállításához szükséges teljes felszereléssel, és magasan képzett szakértőkből álló csapattal dolgozik együtt, akik mindent megtesznek annak érdekében, hogy az utolsó cseppig kimerítsék a lehetőségeit. Minden tökéletesnek tűnik, de a végső rangsorban kissé eltérnek a dolgok - ismét kijöttök az első háromból.

Ki a hibás? A pszichéd nem játszik rossz trükköket veled? Vagy hibát követett el az edző kiválasztásakor? Vagy talán a probléma nem másutt, hanem a DNS-ben rejlik

Egyre több tanulmány ad jelentős szerepet a géneknek a sportteljesítményben. Miután az emberi genomot 2003-ban "megfejtették", a tudósok hozzáférést kaptak néhány régóta keresett válaszhoz. Kiderült, hogy az a bizonyos gen.

Íme a kissé megdöbbentő következtetés: Gen.

A génjeid megmondják ...

A rossz hír az, hogy a gének olyan "ajándék", amelyet szüleinktől kapunk, és amelyeket nem tudunk visszaadni vagy nyugtára váltani. Ez azt jelenti, ha a DNS-ben van

Van azonban jó hír is. Ha jól ismeri genomjának egyedi jellemzőit, akkor esélye van arra, hogy nagyrészt legyőzze a DNS-ében kódolt korlátokat.

A Nutrigenomics és Nutrigenetics azt vizsgálja, hogy az ételek hogyan befolyásolják génjeinket, és hogy az egyes gének hogyan

A tudomány lehetőségei még tovább mennek. A génjeinek alaposabb megismerése megismerteti Önt a testének legfontosabb biológiai folyamatainak olyan fontos szempontjaival, amelyek relevánsak az Ön sportteljesítményéhez. Például azt tapasztalhatja, hogy több időt kell hagynia a felépülésre az edzések között, mivel a túl sok stressz kedvez a gén megnyilvánulásának.

Hosszú távú futó vagy erős sportoló?