A Game of Thrones Mountain diéta megijeszt

 2016.04.23., 13:00 158

mountain

A Gregor Clegain - The Mountain-t alakító Haftor Bjornson izlandi színész, a "Game of Thrones" megosztotta diétáját az Instagramon, írja az Obekti.bg.

Visszatartja a lélegzetét.

Az emberek gyakran kérdezik tőlem, mit eszek. Itt van az étrend-tervem, amikor felkészülök a világ legerősebb embere címre 2016-ban. Igen, ez sok, és nem ajánlom NEKED, hogy csináld.

6:50 Reggeli edzés! Cardio + CORE 30 percig. Bcca, glutamin + egy marék mandula

7:30 8 tojás + 200 g zabpehely + áfonya és eper + avokádó

09:30 400 g marhahús, 400 g édesburgonya, egy marék spenót és zöldség

11:50 Bcca, glutamin

12:00 400 g csirke + 400 g burgonya, zöldség + néhány gyümölcs