A fogyás titka két pohár vízben rejlik - a bTV News
Ha sikeresen szeretne fogyni, csak kapcsolja be a csapot, és öntsön magának két pohár vizet, mielőtt leülne enni - tanácsolja az amerikai szakemberek véleményét, idézi a Daily Express.
A fogyni vágyók nagyon könnyen megvédhetik magukat - úgy, hogy étkezés előtt folyadékkal töltik meg a kalóriát nem tartalmazó folyadékot - magyarázzák a Virginia Műszaki Egyetem tanulmányának szerzői. Javasoljuk, hogy evés előtt igyon fél liter vizet, hogy csökkentse az étellel bevitt kalóriabevitelt.