A fogyás motivációja Archívumok - Fórumok
Motivál néhány fotóm a 9 évvel ezelőtti szalagavatómról: roll:. Akkor 53 kg voltam, most már 12 kg-mal többet:( Tetszik, ahogyan rájuk nézek - valahogy elegáns, finom, gyenge kezek vagytok (nem erős piték: lol:), gyenge nyakú. Tehát néha, amikor arra gondolok, hogy ha akarom, és ha megteszem a szükséges erőfeszítéseket, még mindig így tudnék kinézni, ihletet kapok és motiválok. Ugyanebből az időszakból már van egy remek piros nyári ruhám - jelenleg nem tudom átvenni a fejem rajta: lol: Te lógsz a szekrényben, egy darabig időben megnézem, előtérbe helyezem, majd újra elrejtem:? Minden évben azt mondom magamnak: "Hé, ezen a nyáron viselem!"
Ó, azt hiszem, nem kellett volna ide posztolnom, mert én, mint Engel, jelenleg nagyon kétségbeesett vagyok:(
A ice_sHeart-nek igaza van: arra kell ösztönöznie, hogy elégedettnek és büszkének érezzük magunkat, amikor sikerült felesleges kologramokkal megválnunk! Erre az érzésre kell törekednünk, mert NAGY!
suckerka, megpróbálom folytatni a hozzászólásod utolsó mondatát. Gyönyörű alakod kezdete 2009-ben következik.
Minden rajtad múlik.
Még akkor is, ha nem engedheti meg magának, hogy edzőterembe járjon, ingyen futhat, otthon tornázhat - lehet, hogy ez nem olyan hatékony, de amikor az emberben van vágy és motiváció (eljutottunk a témához), mindig megtalálja el.
Nagyon sok információ van a különböző étrendekről. olvassa el, keresse meg a sajátját és a sikert: 2020: 2003:
tonita, nagyon legyőzőnek tűnsz nekem.
A fogyás elleni küzdelem könyörtelenül kegyetlen.
Tény! Azok az emberek, akik nem vezették, nem tudják elképzelni, mi ez, de egy ádáz küzdelemben minden győzelem nagyon édes és értékes: kacsintás:
A következő dolgok motiválnak:
1. EGÉSZSÉG
2. Természetesen hogy nézek ki, és hogy nehezebb ruhát találni a szaftosabb nők számára.: gonosz:
3. Sajnos olyan időszakban élünk, amikor a megjelenésnek nagy jelentősége van. a kissé kerek és nem is olyan könnyű iránti attitűd mindig undorító, és ez gyakran akadályokat okoz.