A fogak fehérítésének módjai természetes termékekkel
Már sok olyan szakmai eljárás létezik, amely fehéret és fényeset ígér fogak. Ezek azonban túl invazívak és visszafordíthatatlanul károsítják a fogzománcot, ezért nem kívánatos hozzájuk folyamodni. Ha akarod fehérítse a fogakat bsi természetes termékekkel, próbálja ki a házi recepteket, amelyeket ebben a cikkben kínálunk Önnek.
Hogyan színezzük a fogakat
A fogzománc porózus szerkezetű, ami megkönnyíti színezésüket az általunk fogyasztott étel által. Ezért evés után lila a foga Áfonya például, vagy vörös, ha vörösbort ittál. Ez nem jelent problémát, mivel a fogmosás könnyen eltávolítja ezt a nem kívánt színt, de vannak más ételek és italok, amelyek hosszabb ideig vagy akár véglegesen foltozzák a fogakat. Az idő múlásával sárgás vagy barnás árnyalatot kapnak, ami mosolyunkat vonzóvá teszi.
Az erős színű italok, mint például a kávé, a fekete tea vagy az üdítők, részei ennek a tartós sárgás vagy barnás fogfestésnek. A cigaretta és a rossz szájhigiénia szintén árt a szép mosolynak, mert még porózusabbá teszik a zománcszerkezetet.
Az egyes élelmiszerekben található sav szintén rossz hatással van a fogakra. A hús, tejtermékek, tojás, citrusfélék, finomított cukor, mesterséges édesítőszerek, szénsavas italok vagy növényi zsírok csak tovább rontják a helyzetet. Természetesen a legfontosabb az, hogy milyen gyakran fogyasztjuk ezeket a termékeket.
Gyakori hiba a fogmosás közvetlenül étkezés után. Ez megakadályozhatja bizonyos típusú fogszuvasodások megjelenését, de így a zománc nem képes helyreállni, és végül az ecsettel történő kopás sokkal jobban fájhat neki, mint segít.
A másik oldalon olyan ételek találhatók, amelyek természetesen segítenek a fogak fehérítésében. Körte, alma, sárgarépa, paprika, karfiol, saláta, brokkoli és a spenót is köztük van. Néhány közülük hasznos, mert sok rostot tartalmaz; mások azért, mert tápanyagaik védőréteget képeznek a fogzománcon, és így megakadályozzák őket a foltosodásban.
Különböző típusú sajtok azért is hasznosak, mert fehérjében és zsírban gazdagok, amelyek semlegesítik a más élelmiszerekből származó savat. Ezenkívül serkentik több foszfort tartalmazó nyál és a kalcium, amelyek segítenek a zománc újramineralizálásában.