A férfi 56 fontot veszít, miután csak a McDonald’s-t evette; s hat hónapig

A homlokát ráncolta a táplálkozási szakemberek, de egy férfi, aki minden ételt a McDonald's-ban evett hat hónapig, azt mondta, hogy könnyebb és egészségesebb, amikor a nem szokványos fogyókúra végéhez közeledett.

fontot

John Sisna, az iowa-i Colo természettudományi tanára, aki kísérletével országos figyelmet nyert, elmondta, hogy 56 fontot fogyott, csökkentette koleszterinszintjét, és összesen 21 centit fogyott a mellkasától, a derekától és a csípőjétől.

A férfi majdnem 40 kg-ot fogy. csak a McDonald's-t eszi

Mint lelkes, Cisna az eredményekért, még ő sem hisz abban, amit tett. Dokumentálja tapasztalatait, amelyek március 15-én zárulnak az új könyvben, a „My McDonald's Diet” -ben.

"Ismert, hogy kilenc nap múlva életem fél évét csak a McDonald's-ban étkezem" - mondta ma.

"Nem unom az ételt, de más ételeket hiányolok. Szomjas vagyok a tenger gyümölcseire. Valójában az első éjszakám, amikor ezzel végeztem, kérek egy kis garnélát, néhány kagylót és lazacot. Talán néhány spárga egy rizspilaf ágyon.

Mint Cisna januárban először MA MA elmondta, 2000 kalóriás étrendet követett a szénhidrátok, fehérjék, cukor és zsír napi ajánlott kvótáinak felhasználásával; és napi 45 percet sétál.

Amikor a kísérlet szeptember 15-én elkezdődött, a 6 méter magas tanárnő súlya 280 kilogramm volt, a testtömeg-index (BMI) 38, ami elhízottnak tekinthető. Most, 224 fontnál, a BMI 30 - még mindig elhízott, de nagyon közel áll a túlsúlyos kategóriához.

Amikor a kísérlet szeptember 15-én megkezdődött, John Sisna a bal oldalán 280 kilogrammot nyomott. Miután hat hónapig elfogyasztotta az összes ételt a McDonald's-ban, azt mondja, hogy 56 fontot fogyott, 9 centit a derekától és több mint 7 centit a combjától. Ma