A fekete tea és a kapor javítja az anyatejet

Szoptatás A baba a nő életének egyik legfontosabb állomása, és fontos a baba megfelelő fejlődéséhez a világ első napjaiban. Az anya étrendje a sikeres szoptatás kulcsa.

anyatejet

Sajnos manapság nem minden anya büszkélkedhet elegendő tejtermeléssel.

A tej mennyiségének javítása érdekében érdemes néhány egyszerű irányelvet betartani.

Az anyatej növelésének legmegfizethetőbb és legbiztonságosabb módja a tejjel ellátott fekete tea.

Ez az ital nyugtatóan hat az anyára is. Ha több tejet szeretne kapni, igyon tej teát naponta 3-4 alkalommal, 30 perccel étkezés előtt.

Az egyik legrégebbi recept - egy ital kapor. Elkészítéséhez 1 evőkanál édesköménymagot teszünk egy pohár forrásban lévő vízbe, és 2 órán át egy termoszban hagyjuk. Igyál kétszer ketté. A kapor köményre vagy ánizsra cserélhető - a hatás ugyanaz lesz.