A fekete kávé segít a fogyásban Vestnik Borba - regionális napilap, Veliko Tarnovo

A fekete kávé felvétele az étrendbe segíthet a túlsúly leküzdésében - írja a "Daily Express" nemzetközi tanulmányokra hivatkozva.
Az ital jótékony hatása a koffeinnek és különösen annak a termogenezist stimuláló képességének köszönhető - ez a hőtermelő folyamat a szervezetben, amely felgyorsítja az anyagcserét és segít több kalória elégetésében.
Egy holland tanulmány szerzői megállapították, hogy a fekete kávé fogyasztása "azonnali" hatást gyakorol az anyagcserére.
A londoni King's College szakértőinek brit tanulmánya azt mutatja, hogy a fekete kávét iszók napi 150 extra kalória elégetésére számíthatnak.
A fekete kávé rajongói azonban gyakran elkövetik azt a hibát, hogy rengeteg cukrot és tejet adnak hozzá, ezzel korlátozva annak előnyeit.

---