A fekete bors segít a fogyásban Fogyás

Évszázadok óta a fekete bors a sóval együtt a legnépszerűbb fűszer Európában. Hírneve nem véletlen - bizonyított egészségügyi előnyei miatt, beleértve a fogyást is.

A fekete bors Indiából származik. A római idők óta a finom ételek legalkalmasabb fűszerének tekintik. Az évszázadok során a fekete bors kereskedelme különböző kezekbe került - rómaiak, arabok, portugálok, hollandok.

A fekete bors illóolajat, E- és C-vitamint, keményítőt tartalmaz, íze a glikozid-piperin anyagnak köszönhető.

bors

Íme néhány, a fekete bors egészségügyi előnye:

- Erősíti az idegrendszert, tonizál és energiát ad nekünk