A fehér diéta felrobbantotta a világot, napi egy fontot olvadt meg
A rezsim Lady Gaga énekesnő és Jessica Alba színésznő kedvence
A fehér étrend a legújabb világsláger, amely lendületet vesz, különösen a tél utolsó napjaiban, amikor minden nő szükségét érzi a hideg hónapokban elért súly megolvadásának. Az olyan sztárok, mint Jessica Alba és Lady Gaga, a hószínű rezsim alá tartoznak. Kiderült azonban, hogy az étrendnek vannak változatai - vannak, akik ezt az étkezési folyamatként értik, amely kizár minden fehér ételt, míg mások csak értük nyúlnak, és semmi színeset. Választás kérdése, de mindkét technikával az eredmények gyorsak - 6 nap alatt 5 kilogrammot veszítesz, ami azt jelenti, hogy ez a rezsim naponta majdnem egy kilót megolvad.
Az extravagáns énekesnő, Lady Gaga elismerte, hogy szereti a diétát, amely segít a karcsú combok felépítésében, csak fehér ételekkel. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja, ehet fehér rizst, káposztát, tojást, tejtermékeket, fehér sajtot, alacsony zsírtartalmú tejet, fehér csirkét és pulykát, fehér kenyeret, fehér diót, babot, fehér gyümölcsöt (banán, alma), burgonyát . Lauri Ann Gibson, a gaga koreográfusa elmagyarázza: "Főleg gabonaféléket, tofut, hummust eszik és kókuszvizet iszik. És soha nem hagyja ki a fitnesz edzést vagy a próbát. ".
Noha ruha helyett vörös steakekkel pompázik, hasába csak fehér hús jut. A koncert előtt étlapján fehér csirke, sajt, méz, mandulával készült csokoládé, gyömbérpor, amely emeli a hangját, citrom tea, fehérbor, fokhagymapüré, szárított alma, mogyoróvaj és tonhal. Jessica Alba viszont ellentétes technikát követ, mint Gaga. Végül kikapcsolta a fehér cukrot az étlapról.