A dukani étrend receptkönyve - Pierre Dukan
350 egyszerű recept, amelyek segítenek a tartós fogyásban
Pierre Dukan
A kövér támadás a francia nőkre esküszik.
Köszönöm
"A fogyás és a karbantartás végső gyors útja finom francia ihletésű receptekkel, hogy szórakoztassa ízlelőbimbóit."
Ő
A Dukan diéta egyedülálló, négy lépésből álló programon alapul.
Két lépés a fogyáshoz és két lépés a végleges kikapcsoláshoz.
A Dukan diéta receptkönyv segít tartani az étrendet azáltal, hogy több mint 350 receptet kínál a legfontosabb fogyás szakaszaihoz.
Az étkezési ötletekkel a csak fehérjetartalmú Attack szakaszhoz, majd még sok más recepttel, amelyek a sétahajózás szakaszában tartják a pályán, amikor zöldségeket adhat az étrendjéhez, a Dukan Diet Recipe Book megmutatja, hogyan lehet jól enni és még mindig fogyni.