Fogyasszon diót diéta alatt, a tudósok azt tanácsolják - Kíváncsi

Dió csökkentse az ellenőrizetlen étvágyat és hozzájáruljon a jóllakottság érzéséhez - jelentette a Daily Mail amerikai tudósokra hivatkozva.

tudósok

Olyan hatást váltanak ki, mint fokozódnak agyi- tevékenység mert ellenőrzés. Ez azt jelenti, hogy az emberek fegyelmezettebbé válnak, ha ócska étel kísért.

"Tudtuk, hogy az emberek teltebbnek érzik magukat a dió elfogyasztása után, de meglepett minket a bizonyíték, miszerint a dió megváltoztatja az agytevékenységet, és ezáltal befolyásolja az étrendet" - mondta. Dr. Olivia Farr, csapatvezető a Beth Israel DiKines Orvosi Központból Boston.