A drasztikusan lefogyott hollywoodi sztárok

Nézze meg, mi a csillagok titka

sztárok

Vannak olyan hírességek, akik karrierjük egy bizonyos pontján bolyhosnak tűnnek, és étvágygerjesztő formákkal tűnnek ki a vörös szőnyegen.

Néhányuk azonban egy idő után hibátlan alakokkal lep meg bennünket, és elgondolkodtat azon, hogy elhagyják-e az edzőtermet, esznek-e egyáltalán, és helyes-e jövő hétfőtől kezdeni a diétát.

Íme néhány ajánlás az olyan csillagok egészséges táplálkozására, akiknek sikerült lefogyniuk:

Chris Pratt

Chris Pratt hollywoodi színész büszkén állítja, hogy akár 36 kilót is leadott. Kezdje a napot nem egy csésze kávéval, hanem citromos vízzel - tanácsolja. A citrom hozzájárul a máj egészségéhez, sokféle enzimet és C-vitamint tartalmaz. Az étrendben ajánlott, mert felgyorsítja az anyagcserét és tisztítja a testet.

Legyen óvatos, mert ez a fogyás trükk olyan emberek számára alkalmas, akiknek nincsenek gyomorproblémái. Emellett Chris Pratt fél éve alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytat.