A dinnye előnyeiről (tisztító rendszerek és dinnyével való diéta) DocTiming blog
A dinnye előnyeiről (tisztító kúrák és diéta dinnyével)
A dinnye folsavat tartalmaz, amely serkenti a vérsejtek képződését a csontvelőben. Ezenkívül serkenti a sósav szekrécióját a gyomorban. Ha naponta százötven gramm dinnyét eszel meg, akkor kielégíti a szervezet folsavigényét.
A dinnye magas kálium-, magnézium- és ritka ásványi germánium-tartalma miatt a szívnek és a vesének is segít. A kálium és a magnézium csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, a germánium pedig fiatalon tartja a sejteket. Az édes gyümölcs sok vitamint és mikroelemet is tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre, valamint az endokrin mirigyekre.
Gazdag keményítő- és pektintartalma miatt, amelyek nem szívódnak fel az emésztőrendszerben, a dinnye felszívja a káros anyagokat a belekből és eltávolítja azokat a szervezetből. Ez javítja a bél és általában az emésztőrendszer összes szervének perisztaltikáját.