A diétás italokból pedig tele van

tele

A diéta nem mindig jelent hasznosat

A diétás üdítők fogyasztása nem előfeltétele a fogyásnak, hanem éppen ellenkezőleg - a súlygyarapodáshoz - állítják a táplálkozási szakemberek - idézi a Reuters.

Az elmélet szerint, amelyre támaszkodnak téziseik bizonyításához, a testet úgy tervezték, hogy ízlést alkalmazzon az éhség és a jóllakottság érzésének szabályozására. Mesterséges édesítőszerek diétás italokban gátolják azonban ennek a természetes mechanizmusnak a megfelelő működését, és az élelmiszer-visszaélés előfeltételévé válnak.

A tudósok határozottan állítják, hogy fogyókúra alatt a szénsavas italok fogyasztását - még kalória nélkül is - le kell állítani, mivel ezek negatívan befolyásolják az étvágy növekedését.

Idővel ezek a mesterséges édesítőszerek vezetnek a vércukorszint tartós emelkedése a testben.