A diétáknak egy életre kell szólniuk, nem egy hónapra. Hírek

Az elhízás járvány az óceánon túl, és nemcsak ez, hanem a jó fizikai forma is ideálissá vált. De mi a finom határ az egészséges fogyás és a veszélyes étrend között, és melyek az egyszerű szokások, amelyek segítenek?

szólniuk

A válaszokat Dr. Ognyan Pelov adta a Bulgária ON AIR című "Ten" című műsorában.

Szakmai gyakorlatában sikeresen dolgozott olyan betegekkel, akik fogyni szeretnének és hihetetlen eredményeket érnek el - 40 kg 7 hónap alatt.

Kétféle módon érheti el a jó megjelenést: az egyik a divatra, a kozmetikára és a kozmetikai sebészetre fordított pénz, a másik pedig a test gondozására.

"Mindig elleneztem a diétákat. Kitartásra van szükségünk az egészséges életmódhoz, nem pedig ideiglenes étrendhez" - mondta Dr. Pelov.