A diéta és a testmozgás elősegíti a Bechterew-betegség - OPRZB

diéta
A gerinc ízületi gyulladása fájdalmas gyulladást okoz, de szinte mindenki ankylopoetikus spondylitisben szenved (spondylitis ankylopoetica) jobban érzi magát diétával és rendszeres testmozgással. Ez segít a testtartás ellenőrzésében is, sőt javíthatja a gerinc mozgását.

Diéta Bechterew-kór ellen

Az ebben a betegségben szenvedőknél fokozott a csontritkulás és a csonttörések kockázata. Ezért elegendő mennyiségű kalciumot és D-vitamint kell garantálni.

Az alkohol gyengítheti a csontokat, mivel csökkenti a tápanyagok és vitaminok felszívódását. Rendkívül káros lehet a vesékre és a májra a spondylitis ankylopoetica diagnosztizálásához használt egyes gyógyszerekkel kombinálva.

A spondylitis ankylopoetica gyógyszeres kezelése károsíthatja a tápanyagok felszívódását. Beszéljen a reumatológusával az Ön által szedett gyógyszerekről. Néhány közülük nátrium-visszatartáshoz és káliumvesztéshez vezet. Például metotrexát szedésekor étrend-kiegészítőket, például folsavat kell fogyasztani, amely támogatja a máj működését.

A nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), beleértve az aszpirint is, károsíthatják a gyomor-bél traktus bélését. Ennek elkerülése érdekében minden nap bevehet egy adag joghurtot és banánt. A banán a gyomor nyálkahártyájához hasznos anyagokat, a joghurt pedig kiegyensúlyozott mikroorganizmusokat biztosít az emésztéshez.