A diéta, amellyel Jessica Simpson 27 kg-ot fogyott Fogyás

kg-ot
A fogyáshoz az énekesnő nagyon szigorú étrendet választott, és hízott hét kilójának hála. Hangsúlyozta a zöldségeket és a tésztákat, amelyeket leggyakrabban a diéta és a fogyás ellenségeinek tekintenek. A rendszer három hónapja után Simpson tökéletesítette alakját. A zöldségek mellett alacsony zsírtartalmú turmixokat ivott. Diétáját személyes séfje ajánlotta.

Jessica étrendje az első szakaszban körülbelül két hétig tart - az első öt nap csak három turmixot iszik naponta. Ezután snackek megengedettek, valamint naponta többször is kis mennyiségű ételt fogyaszthatnak.