A diéta, amellyel Adele 40 kilót fogyott, nagyon veszélyes - Beszéljen nyíltan, cenzúrázatlanul, korrupcióval

fogyott


Adele brit énekesnő rajongói sokkot kapnak. Kedvenc énekesnőjük nemrég elképesztő fotókat tett közzé Instagram-fiókjában, és felismerhetetlen víziójával sokkolta őket. Kiderült, hogy közel 40 kilogrammot fogyott, és bolyhos alakjának nyoma sem volt. Mindezt elérte az ún Az "anyagcserét újraindító" Sirtfood diéta - írja a Weekend.

A brit bulvárlapok szerint 2019 elején a tehetséges énekesnő személyi edzőt vett fel, hogy segítsen a formában. Emlékeztetnek arra is, hogy a csillag nem az egyetlen II. Erzsébet királynő alanya, aki egy speciális étrenden és fitnesz rendszeren keresztül tölti fel testét. Pippa Middleton, Cambridge hercegné húga szintén nyers ételeket követ. Ily módon maga Harry herceg telepedett le.
Pippa és Adele, valamint sok más világsztár eleganciája ellenére az Egyesült Királyság táplálkozási szakemberei meglehetősen szkeptikusak a súlygyarapodás ezen módjával szemben. Úgy vélik, hogy irigylésre méltó eredmények érhetők el rövid távon, de nem győződnek meg arról, hogy ez az étrend az évek során az általános egészségi állapotra jó. És tanácsolja azoknak, akik fogyni szeretnének, hogy az étrend legjobb elemeit alkalmazzák saját egészségükhöz.

Mi a diéta?

Ha hiszed, ha nem, ezt a kissé ellentmondásos táplálkozási programot két táplálkozási szakember indította el az Egyesült Királyságban - Aidan Goggins és Glenn Matten, miután 2016-ban először kiadták az egészséges receptekről szóló könyvüket. Ebben elsősorban a növényi rezveratrolra támaszkodnak - egy vegyületre, amely bizonyos termékekben megtalálható és teljesen természetes módon behozható a szervezetbe. Ez a specifikus anyag képes újraindítani az anyagcserét, csökkenteni a belső gyulladásokat és megvédeni a sejteket a korai öregedéstől.