A depresszió tünetei és jelei (Jelenlegi 2020)
Normális, hogy időről időre mindenki szomorúnak érzi magát. Ez nem diagnosztizálható depressziós állapotként.
A depressziós rendellenesség vagy a klinikai depresszió szomorúnak, magányosnak érzi magát, vagy elveszíti érdeklődését az egykor tetszett dolgok iránt.
Az orvosok ezt a mentális depresszió állapotaként határozzák meg, amikor ezek az érzések több mint két hétig tartanak.
Depresszióban szenved?
Boldogtalanság nem egyenlő a depresszióval. A depresszió olyan kifejezés, amelyet gyakran visszaélnek. Leírjuk, hogyan érezzük magunkat egy rossz munkahelyi hét után, vagy amikor különélést tapasztalunk.
De a depressziós rendellenesség sokkal bonyolultabb. Vannak olyan specifikus tünetek, amelyek meghatározzák, hogy depressziós mentális állapotról vagy szomorúságról van-e szó, amelyet mindannyian néha tapasztalunk az életben.
Annak meghatározása, hogy a tartós, tartós negatív érzések egy-egy betegség következményei-e, lehet az első lépés a gyógyulás és a gyógyulás felé. Olvassa el ezeket a figyelmeztető jeleket, hogy megtudja, ideje-e felkeresni egy mentálhigiénés szakembert.
A depresszió fő jelei és tünetei
Személyenként eltérő módon változhatnak és nyilvánulhatnak meg. A legtöbb ember számára azonban a depresszió tünetei befolyásolják a napi tevékenységek elvégzésének képességét. Kapcsolatba lépni más emberekkel, vagy menni dolgozni vagy iskolába.
Valószínűleg a következő tünetek közül többet tapasztal, ha depressziós rendellenességben szenved:
Szomorúság
A depresszió leggyakoribb tünete a két hétnél tovább tartó szomorúság vagy üresség érzése. Az egyik ezt a jelet a "kilátástalanság" érzésének írja le. Úgy érzi, mintha az élet nem javulna, és szomorúsága örökké tart.
Ennek az érzésnek a diagnózisa disztimia néven ismert, ha két évnél tovább tart. Ez a krónikus depresszió jele, amelyben az ember folyamatosan rosszkedvű.
Hiábavalóság
Az állandó haszontalanság, bűntudat vagy tehetetlenség érzése gyakran kíséri a depressziós mentális állapot állapotát. Az emberek általában a személyes hiányosságokra vagy a múltbeli kudarcokra összpontosítanak. Gyakran hibáztatják magukat, ha az életük nem úgy alakul, ahogy szeretnék. A depresszió tüneteit tapasztaló tizenévesek általában értéktelenség érzéséről számolnak be. Állításuk szerint félreértést éreznek, és kerülik a másokkal való interakciót.
Ingerlékenység
A depressziós emberek mérgesek vagy mérgesek, még apró vagy jelentéktelen kérdésekben is. Ez gyakran vonatkozik azokra, akik egész nap feszültséget és fáradtságot tapasztalnak.
A férfiak és a nők általában egymástól eltérő módon mutatják az ingerlékenység jeleit. A nők egyik pillanatban mérgesek, a másikban szomorúak. A férfiak heves indulattá vagy agresszívvé válnak.
Krónikus fáradtság
A depresszióban szenvedők krónikus fáradtságra panaszkodnak. Az emberek gyakran tapasztalják az energiahiányt, vagy fáradtnak érzik magukat a nap folyamán. A kis feladatok, például a fürdés vagy az ágyból való feljutás olyan erőfeszítésnek tűnnek, amelyet nem lehet elviselni. A fáradtság szerepet játszhat az apátiában is. Csak a fizikai megterhelés gondolata fáradtnak és túlterheltnek érzi magát.
Bűnösség
A depresszió gyakran az agy kiegyensúlyozatlan vegyi anyagainak eredménye. A depressziósok önmagukat okolják tüneteikért. Azok a kijelentések, mint a "Nem tudok semmit jól csinálni" vagy "az én hibám", normává válnak az Ön számára.
Ok nélküli sírás
A depresszió tüneteiben szenvedők gyakran nyilvánvaló ok nélkül sírnak. A megmagyarázhatatlan sírás jellemző egy affektív rendellenességre is, amely a nőknél előfordulhat szülés után.