A cukor, mint drog az a fehér méreg, amellyel önként drogozzuk gyermekeinket!
És holnapig, hogy megismételjük, mennyire káros a cukor, nem lesz semmi haszna. A nap végére mindegyikünk önként vagy nem, elfogyasztott legalább egy evőkanál cukrot.
Néhány hete népszerűvé vált egy hölgy története, aki hosszú évekig nem fogyasztott cukrot. Sok olyan történetnek kell lennie, mint ő. És jó lesz a jövőben!
A hölgy neve Carolyn Hartz. Csaknem három évtizede nem evett cukrot semmilyen formában. Az akkor diagnosztizált cukorbetegség miatt korlátozni kezdte magát.
Igen, Carolyn Hartz tökéletesen néz ki 7 évtizede számára. Igen, ezt a figurát a saját fegyelmének és - kisebb mértékben - a plasztikai műtétnek köszönheti, ahogy ő maga is elismeri. És ez nagyszerű!
Az ilyen történetek lelkesedése rövidebb ideig tart, mint amennyi időbe telik, mire megint rosszul leszünk "valami édestől".
Mielőtt folytatnánk, el kell ismernünk valamit, ami fontos. A mindennap elfogyasztott nagy mennyiségű finomított cukor hibája nem csak a miénk. A cukor szinte mindenhol megtalálható. Nem azért, mert ott kell lennie, hanem azért, mert a cukor ízt ad, ahol nincs más, csak a kémia.
30–40 évvel ezelőtt a cukorbetegség ritka betegség volt. Ma már minden második ember szenved 2-es típusú cukorbetegségben, és a cukorbeteg gyermekek száma évről évre epidemiológiailag növekszik.
Ma olyan sok információ található arról, hogy mennyire káros a cukor. Ismeretes, hogy a finomított cukor túladagolása milyen egészségkárosodást okoz. Ezek:
- Zsírlerakódás. Az ember által használt cukor glikogén formájában lerakódik a májban. Ha a májban lévő glikogén meghaladja a normális normát, testzsír formájában rakódik le, általában a combon és a hason.
- A cukor tesz próbára mesterséges éhezés. Minden további nélkül - kimutatták, hogy az emberi agy ugyanúgy reagál a cukorra, mint egy kemény drog.
El tudod képzelni, mit jelent ez? Ez azt jelenti, hogy a szülők öntudatlanul kereskedőkké válnak a gyermekek megvásárlásával TÚL SOK édes desszertek, cukorkák, gofri, nyalókák és mi nem…
- A cukor függőséget okoz!
Próbáljon cukor nélkül élni legalább egy hónapig. Ez azt jelenti, hogy az összes édességet el kell dobni a konyhaszekrényekből, hűtőszekrényekből és szekrényekből. Meg fogja érteni, hogy mit jelent az absztinencia periódus drogok használata nélkül. Vagy ebben az esetben - néhány EGYÉB gyógyszer.