A cukor a bőr csendes megölője

megölője

A test glikációs folyamata elpusztítja a kollagént és az elasztint

Ez csökkenti a finom vonalakat, a ráncokat, az öregedési foltokat és a megereszkedett bőrt. Egy másik összetevő a szuplamin, amely meglumint tartalmaz, ami egy aminocukor, amely csökkenti a glikált cukor termelését a fruktozamin-3-kináz enzim hatására, és az arginin, egy természetes aminosav, amely semlegesíti az ételből származó glikált cukrot. A fruktozamin-3-kináz enzim a meglumint részesíti előnyben a cukor helyett. És így nem keletkezik glikált cukor. Mit lehet tenni a további glikáció megelőzése érdekében. Az első dolog az, hogy figyelj az elfogyasztott ételekre. Sajnos, szinte minden étel tartalmaz bizonyos mértékig glikált termékeket. Amennyire lehetséges, a legkevesebb roncsoló terméket tartalmazó ételeket kell fogyasztani. Az ételek, különösen a hús főzésénél a hőmérsékletnek alacsonyabbnak kell lennie, mint 250 fok, és kevesebb, mint egy óra alatt elkészül. Ha ezeket a kereteket nem tartják be, több hulladékglikációs termék keletkezik. A szóban forgó salakanyagok magas élelmiszer-fogyasztása módosítja az immunrendszert, ami autoimmun betegségekhez vezethet.