A csökkent immunitás okai
Az immunitás kifejezés a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenállására utal. Lényegében ez képviseli a test azon képességét, hogy fenntartsa sejtstruktúráinak belső egyensúlyát. Fő feladata a testbe bejutott idegen sejtek felismerése és semlegesítése.
Az immunitás már kora gyermekkorban, a terhesség alatt kialakul. Születése után az anyatejben található jótékony anyagok táplálják. Ennek egyik oka csökkent immunitás túl steril környezet lehet. A gyermek immunitása éppen abból adódik, hogy találkozik a lakóhelye szerinti mikroorganizmusokkal. Elég az alapvető higiéniai szokások és a rendszeres kézmosás.
Sok betegség kialakulásának oka az immunitás csökkenése. Ezért meg kell határozni a gyengítő tényezőket. Önmagában az immunitás nem sérülhet.
De egy betegség az immunitás csökkenéséhez vezethet, ami viszont más betegségek kialakulását okozhatja. Például a krónikus betegségek képesek gyengíteni a szervezet védekező képességét.
A csökkent immunitás kifejeződik gyakori és elhúzódó betegségekben, krónikus fertőzésekben és a láz folyamatos fenntartásában.
Az immunrendszer nagyon erős lehet, de időnként segítségre is szüksége van. Az olyan tonikok, mint a megfelelő táplálkozás és a vitaminbevitel súlyos betegség előtt, alatt és után, krónikus fertőzések és allergiás állapotok javítják és fokozzák annak védekező képességét.
Néha az immunitást helyre kell állítani vagy stimulálni kell. Ez legkönnyebben immunkorrekciós szerek alkalmazásával érhető el. Vannak azonban olyan immunszuppresszánsok, amelyek az immunitást befolyásoló és elnyomó gyógyszerek csoportjába tartoznak.
Használatukra leggyakrabban autoimmun betegségek esetén van szükség, amelyekben az immunrendszer tévesen ismeri fel saját sejtjeit idegenként. Szervátültetés során is használják őket.
A megfelelő alvás hiánya csökkentheti az immunitás erősségét. Az alvás felelős bizonyos hormonok termeléséért, amelyek viszont hozzájárulnak a magas immunitáshoz. Alvás hiányában ezek a hormonok nem szintetizálódnak jól, ami gyengíti az immunrendszert. A felnőttek számára ajánlott minőségi alvás órái 7 és 9 között vannak.