A csók nyolc egészségügyi előnye
Egy csók lehet édes, gyengéd, szenvedélyes. De tudta-e, hogy az egészségre is jó hatással van?
Mini edzéssé válhat, és nyugtató hatású lehet. A tudósok megállapították, hogy a csók számos élettani folyamatot idézhet elő, amelyek erősítik az immunrendszert és javítják a párkapcsolatot - írja a Daily Mail.
1. A csók jó a fogak számára
Dr. Heidi Hausauer fogorvos szerint növeli a nyál áramlását. Ez viszont egészséges marad a szájban, a fogakban és az ínyben az ételtörmelék eltávolításával. Az extra nyál segít eltávolítani a baktériumokat a fogakból és csökkenti a lepedék felhalmozódását.
Egyes szakértők még azt állítják, hogy a nyálban lévő ásványi ionok segíthetnek a fogzománc apró hibáinak gyógyításában.
2. A csók erősíti az immunrendszert
A szájhigiénia javítása mellett a nyál erősíti az immunrendszert. Az emberi szájban több mint 700 baktériumfaj található. Ezért a nyálcsere új baktériumokat hozhat a szervezetbe.
Tanulmányok kimutatták, hogy a szervezetben a baktériumok különböző mennyisége jobb egészséghez vezet, különösen, ha a bél mikroflóra vagy a bennünk élő mikroorganizmusokról van szó. Egy 2014-es holland tanulmány kimutatta, hogy egy 10 másodperces francia csók akár 80 millió baktériumot képes kicserélni a partnerek között.
Habár egy csók nem elegendő az ember bél mikroflórájának megváltoztatásához, a tudósok azt találták, hogy a sokáig csókolózó pároknak ugyanaz a bél mikroflóra. Ez azt jelenti, hogy jobban fel fognak készülni a hasonló fertőzések leküzdésére és a hasonló ételek emésztésére.
3. A csók csökkenti a szorongást
Csökkenti a kortizol stresszhormont és növeli az agy szerotoninszintjét. Ráadásul a csók előnyei hasonlóak voltak a meditáció előnyeihez, elsősorban azért, mert képes felszabadítani az oxitocint, más néven szerelmi hormont.
Az oxitocin pszichológiai pufferként szolgálhat, és megnyugvást kelthet. Szakértők szerint a hormonszint emelkedik az orgazmus során, de a kedves szavak vagy a gyengéd érintés is növelheti az oxitocin mennyiségét a szervezetben. Ez fokozza az olyan érzéseket, mint a szeretet és a bizalom.