A csók - a fogyás módja A hang

A PUSKA - A FOGYÁS FOGLALÁSA

A csókok javítják az általános életminőséget - megakadályozzák a ráncok kialakulását, elűzik a depressziót és segítenek a fogyásban. A kétperces csók 15 kalóriát éget el.

Legyen gyengéd, szenvedélyes vagy félénk, egy csók kifejezi a szeretetet. Szerelem a barátok iránt, a család iránti szeretet vagy egy különleges ember iránti szeretet. Amikor csókolózunk, nem gondolunk semmire. Átadjuk magunkat a pillanatnak. De kevesen tudjuk, hogy amellett, hogy rendkívül kellemes, a csókolózás egészségünkre is jót tesz. Egy forró csók után az agyunkban felszabadul a "boldog" szerotonin hormon, amely nyugodtabbá és lazábbá tesz bennünket.

A szerelem megszerzéséért felelős peniletilamin pedig úgy viselkedik, mint Ámor nyila - felébreszti a nemi vágyat, aminek eredményeként felgyorsul a szívverésünk.
Egy csók során az arc és a száj 38 izma aktiválódik. Ez megakadályozza a ráncok kialakulását és fenntartja a bőr rugalmasságát. A gyengédség az egyik leghatékonyabb fegyver a stressz ellen is. Adrenalint és dopamint szabadítanak fel, amelyek semlegesítik a kortizol stresszhormont. Így egy hosszú és szenvedélyes csók száműzheti a depressziót és sötét gondolatainkat. Úgy viselkedik, mint 25 gramm csokoládé.

---