A csecsemők és a 4 év alatti gyermekek egészséges táplálkozásának szakembere Iskra Dimitrova feltár minket
Interjú Michel Petrovával
Зaz egészséges táplálkozás sok embert izgat. Ma bemutatok egy hölgyet, aki az "Egymásért" című műsorból vált híressé. Amellett, hogy bebizonyítja számunkra a párja iránti határtalan szeretetét, egészséges étrendet is betöltött csecsemőknek és 4 éves kor alatti gyermekeknek. Iskra a neve, és beszélni fogunk vele a táplálkozásról, az egészséges táplálkozásról és arról, hogy miért olyan fontos az étel.
-Helló, Izzy! Mi a legfontosabb, hogy a baba egészséges legyen?
-Az egészség összetett fogalom, alkotóelemek összessége. Mindannyiunk számára 3 hónappal azelőtt kezdődik, hogy még teherbe esnénk. A megfelelően felépített alapok, nevezetesen a helyes étkezési szokások kialakítása rendkívül fontosak az egészséges felnőtt kialakulásához.
-Hogyan kezdett foglalkozni a csecsemők táplálásával és a tinédzserek egészséges táplálkozásával?
-Mindig arra törekedtem, hogy munkám ügy legyen és segítsen az embereknek. Évekkel ezelőtt rájöttem, hogy a gyermekek etetésével és etetésével akarok foglalkozni. A betegség fő előfeltétele az az életmód, amelyben a fő élelmiszerek a konzervek, az egészségtelen ételek és a félkész termékek. Őszintén hiszek abban, hogy amikor kicsi kortól kezdve megfelelő étrendet tartunk és szeretjük az egészséges ételeket, sokkal egészségesebbek leszünk és jobban fogjuk érezni magunkat.
-Miért olyan fontos a hatalom?
-Az etetés olyan folyamat, amelyben megismertetjük a gyermeket az étellel. Nagyon fontos, hogyan közelítünk és milyen szokásokat alakítunk ki. A táplálkozás a gyermek fejlődésének fontos része, amelyre a szülőnek különös figyelmet kell fordítania, hiszen így építi fel azokat az étkezési szokásokat, amelyeket a gyermek felnőttként fog tartani.
-Hány éves korban jó elkezdeni a csecsemők etetését?
-Évekkel ezelőtt helyesnek tartották, hogy az etetést a gyermek 6 hónapos kora után kell elkezdeni. Manapság a korhatár csökken, és ez 4-6 hónapos kor között történik, mivel minden gyermek fejlődése egyéni.
-Milyen termék jó az áramellátás elindításához?