A csecsemő etetése - hogyan lehet megkönnyíteni
A gyermek etetése olyan folyamat, amely gyakran nagy kihívást jelent a szülők számára, és sok kérdést felvet: Mikor van a legjobb ideje a kezdésnek? Mennyi ételt kell adni? Melyek a megfelelő ételek? Próbáljuk megvilágítani ezt.
Tápellátás - mikor kell elindítani?
A születés utáni első hónapokban az anyatej a legjobb étel a csecsemő számára. Azonban az idő múlásával és a baba növekedésével az anyatej nem biztos, hogy teljes mértékben kielégíti a tápanyag- és mikroelem-szükségleteket. Ekkor ideje elkezdeni az áramellátást. Általános szabály, hogy a negyedik végén - az ötödik hónap elején fel lehet ajánlani a gyermeknek az első püré. Az etetés kezdete nem halasztható tovább a gyermek születése után hat hónappal.
Hogyan történjen pontosan ez?
Minden gyermek másképp reagál az első pürére - míg egyesek az első kanál után kezdik kedvelni, mások sokkal nehezebben szokják meg. Általában a szabály vonatkozik fokozatos bevezetés az új étel. Az ebédet általában előbb cserélik. Javasoljuk, hogy néhány teáskanál pürével kezdje, és kiegészítse a gyermeket anyatejjel, növelve az egyes következő ebédeknél kínált püré mennyiségét.
Általában a. Bevezetésével kezdődik zöldségpüré. Megfelelő zöldségek a sárgarépa, a paszternák és a sütőtök. Később burgonyát vezettek be. Fokozatosan, miután a gyerek megszokja, hús-zöldség pürét minden második nap fel lehet ajánlani, felváltva a zöldségesé.
A hatodik hónaptól újabb étkezés pótolható. Ez általában délutáni szoptatás, és helyette vezetik be tej zabkása. A fokozatosság szabálya ismét érvényes - minden étkezésnél megnő a zabkása mennyisége.