A citrom és a petrezselyem megolvasztja a zsírt! Ez a diéta HIT fogyók körében HIT!
Feladta: Anelia Alexandrova az egészségben 2016. május 5. 0 22 399 megtekintés
Két egyszerű összetevő, mint a citrom és a petrezselyem, megspórolhatja a plusz kilókat, hogy frissnek és egészségesnek érezhesse magát az új szezonban.
Külön fogyasztva a két termék a bennük található vitaminok és ásványi anyagok miatt nagyon hasznos, de ezek kombinációja egyenesen kivételes.
Maga a citrus nagyszerű, és csökkenti a szervezet vízbázisának savszintjét. Sok ember számára azonban gyomorirritációt is okoz. Ezért jön a zöld páros petrezselyem a segítségére.
Gyengéden elpusztítja a citrom savanyú erét és megvédi a kellemetlen érzésektől. Ami a friss reggelit követő gyümölcsöket és zöldségeket illeti, vigyáznak arra, hogy ne maradjanak éhesek a sejtjei, miközben folytatják a beállított programot a szalonna kiküszöbölésére - írja a "Telegraph". A program minden terméke rendkívül gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, amelyek szükségesek a szervek megfelelő működéséhez.
A diéta során csak egy nap van, amikor rizst fogyasztanak, és főzik. Azért fogyasztják, hogy felszívja és eltávolítsa a felgyülemlett salakot a testből, és kijavítsa káros étkezési szokásaink káros hatásait.
Ha éhséget érez az étkezések között, akkor elfogadható a napi gyümölcs- vagy zöldségmennyiség meghaladása. Az ilyen típusú tisztításban megengedett fűszerek: Himalája vagy tengeri só, minden színű bors, kurkuma, fahéj, sáfrány és gyömbér.
Ne vigyük túlzásba egyiket sem, mert a könnyű étkezés miatt irritálhatják a gyomrot, vagy befolyásolhatják a vérnyomását, például a fahéjat, amely csökkenti azt. Az is előfordulhat, hogy apró pattanások jelennek meg az arcon, de ez jó jel arra, hogy a test a bőr legnagyobb szervén keresztül kiüríti a méreganyagokat.
Fogyás egészséges gyümölcslével
Egy másik jellemző az alighanem a gyengeség és a fáradtság érzése. Harmadik napra megnyilvánul, de akkor energiát és sok erőt kap a magas tápanyag-bevitel miatt.