A ciklus hiánya fogyás és egyéb BG-Mamma problémák után
Lilly96, fejjel felfelé!
Nekem is volt egy több hónapos periódusom egy ciklus nélkül egy brutális böjt után, amelyből nagyon lefogytam. Miután elkezdtem normálisan étkezni, és néhány hónappal később a ciklus javult. Ez sok évvel ezelőtt volt, valahol 16 körül voltam.
Szülés után, csúnya táplálkozással és teljes mozdulatlansággal, nagyon sokat híztam. és 110 kg-ot híztam. Miután diagnosztizálták az IR-t, szigorodtam - elkezdtem sportolni, mozogni, abbahagytam a cukor, a tészta, a szemét, a csomagolt ételek, a félkész termékek fogyasztását. Kiemelem a természetes ételeket - húst, tojást, zöldséget. Ritkábban eszem burgonyát, tejterméket és gyümölcsöt. Lefogytam 40 kg-ot. 2 évig.
Nos, számomra ez a megoldás az Ön számára/az IR/- testmozgásról, a napi 2-3 alkalommal történő rendszeres étkezésről és a cukrok, tészta, szemét teljes kizárásáról. Semmi esetre sem éhség, sem diéták.
Az IR-nél a rendszer egy életre szól, ez a helyzet. Van egy jó téma az IR-hez, keresse meg.
Orvosa dönthet úgy, hogy újból felveszi a Metformint. Személy szerint, ha 5 évvel ezelőtt annyit tudtam volna, mint most az IR-ről, akkor tabletták nélkül kezelném magam - csak diétával és sporttal.
A PCOS és az inzulin közötti kapcsolat egyértelmű.
Más kérdésekben nem tudok tanácsot adni.
És én, mint te, nem lennék tele hormonokkal, és csoda történne!
A te történeted hasonló az enyémhez. Kortizol, PCOS, haj, hormonok és töltelék, depresszió, diéták. Anorexiát diagnosztizáltam 18 évesen. 2 évig nem volt ciklusom, és gyógynövényekkel kaptam vissza/minden reggel készítettem egy meleg főzetet a cickafarkból /. Segítséget kellett kérnem a kicsi 38 kg/174 cm magasság miatt, szívmegállást kaptam. Kicsit meghaltam, úgymond szerencsém volt, hogy a közelben volt egy orvos végzettségű nő, aki közbelépett. Az ilyen hülye fogyás következményei a végsőkig súlyosak. A szívem gondokkal maradt, a vesém és ők, az orvosok hajthatatlanok voltak, hogy nem lesz gyermekem, bár már volt ciklusom, de némi ugatás és valami nem stimmelt ott.