A böjt után elfogyasztott túlevés kórházba küldheti - Társaság - Standard News
A szalonna jobb előétel, mint a vaj, mondja Prof. Bozhidar Popov, a Bolgár Táplálkozási és Dietetikai Társaság elnöke
fokozatosan alkalmazkodjon egy új étrendhez
Ezért az éhezés abbahagyása és a normál, kiegyensúlyozott étrend, köztük az állati termékek átállása után egy kis időbe telik, amíg a szervezet szintetizálja ezeket az enzimeket, amelyek többnyire az állati termékek fehérjét bontják le. És ha az ember indokolatlanul, a böjt utáni első napon, például december 25-én megengedi, hogy nagyobb mennyiségű állati terméket vegyen be, akkor nyilvánvalóan problémák lesznek az emésztőrendszerrel. Mivel nincs elegendő enzim a hús lebontásához, és vannak enyhébb vagy súlyosabb rendellenességek, amelyeket néhány specifikus tünet fejez ki.
Minden ember számára egyedi. Vannak olyan emberek is, akik azért mennek kórházba, hogy az étrend és az étkezési szokások éles megváltoztatásával legyőzzék a szervezet ezen anyagcsere-stresszét.
A katolikusok nagyon ritkán mennek át ilyen böjtön. Jártam olyan konferenciákon, ahol a katolikus résztvevők egyenek mindenből. Van egy testtisztítás, igaz, a szellemi mellett megtisztulunk a testben valahogyan felhalmozódott káros összetevőkkel is. Növényi táplálék
sok olyan összetevőt tartalmaz, amelyek elősegítik a szervezet méregtelenítését
Ezzel az ember néhány nagyon fontos vitamint szed - becarotént, C-vitamint, alacsony telített zsírtartalmat, koleszterint.
- Milyen egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet a karácsony szokásos túlevése?
- Ha az ember hirtelen nagy mennyiségű különféle ételt kezd enni, akkor a szív- és érrendszer is nagyon megterhelődik, mert fennáll a koszorúér-események kockázata. A májat is terhelik, az epét, amelynek bizonyos mennyiségű epe levet kell kiválasztania ahhoz, hogy a zsírokat normálisan lebontsa. Szinte az összes rendszert többé-kevésbé befolyásolja egy ilyen ésszerűtlen étrend a hosszú böjt után az első napokban. Azok számára, akik a szokásos módon ettek, a mennyiségre támaszkodunk. A túlzott étel- és alkoholfogyasztás ilyen problémákhoz vezethet, még akkor is, ha nem változtatja meg drasztikusan az étrendjét.