A böjt tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól

"A koplalás során először kirakjuk a testet. Kibocsátjuk a szervezetből a fehérje és a zsíranyagcsere bomlástermékeit, amelyek az év hideg hónapjaiban bőségesen szerepelnek étlapunkban "- magyarázta a" clinica.bg "portálon a táplálkozási és dietetikai szakember, Prof. Donka Baikova. bomlástermékek általában

szerves és mérgező anyagok

Névjegykártya
böjt

Prof. Dr. Donka Baykova a vezető bolgár táplálkozási szakemberek közé tartozik. A szófiai Orvostudományi Egyetemen táplálkozási és dietetikai előadó. Az egészséges táplálkozásra szakosodott Németországban, Magyarországon és Szlovákiában. A Bolgár Táplálkozási és Dietetikai Tudományos Társaság elnökhelyettese.

mint például az acetonok, az aldehidek, a ketonok, a nitrogéntartalmú vegyületek és az összes éhezés alatt domináló növényi élelmiszer lúgosító hatást gyakorol a szervezet belső környezetére - tette hozzá. Ez azt jelenti, hogy a kiválasztó rendszer aktiválódik, és növeljük annak képességét, hogy megbirkózzon a releváns bomlástermékek kibocsátásával. Másodszor tisztítja a vese és az emésztőrendszer szintjét. "Emellett xenobiotikumokat is kibocsátunk - a környezet nem kívánt, a test számára idegen ágenseit. Ezek nehézfémek, fizikai anyagok, amelyek ionizáló sugárzásból származnak, és amelyek jelen vannak a légkörben "- magyarázta Baykova professzor.

A sovány ételek ásványi anyagokban gazdagok,

lúgosító hatásáról, valamint rostjairól ismert, amely segíti a kiválasztó funkciókat a gyomor-bél traktus szintjén. A rost vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag abszorber.