A biológiai hackelés javítja az egészséget és meghosszabbítja az életet
Hallott már számítógépek, okostelefonok, e-mailek feltöréséről. De mit tudsz a tested feltöréséről? A koncepciót biohackelésnek hívják. Ez egy új népszerű tendencia, amely az elmúlt fél évben jelent meg, bár több mint 10 éve létezik. A Medconsult.bg számos olyan módszert ismertet meg, amelyeket beépíthet a mindennapi életébe a biológiai hackeléshez.
Mi a biohack
A Biohack egy szisztematikus megközelítés a test életfunkcióinak jellemzőinek tanulmányozásához, különféle módszerek alkalmazása a testi és lelki egészség korrigálására, átfogó módszer a test állapotának javítására.
A módszer fő céljai a következők:
- növelje a várható élettartamot. Néhány biohacker úgy véli, hogy 120 évet vagy annál tovább élhet;
- speciális képességek elsajátítása. Ez a szervezet kognitív, fiziológiai és genetikai funkcióinak javulása és megváltoztatása miatt lehetséges;
- a termelékenység növelése;
- a test és az elme javítása;
- a betegségek kialakulásának megakadályozása;
- a mentális és fizikai egészség javítása;
- meghosszabbítja a fiatalságot.
A biohackelés első lépései
Vörös fény kezelés
Testünknek és agyunknak fényre van szüksége a jó működéshez. A nap nemcsak egy fontos adag D-vitamint ad nekünk, hanem számos más fiziológiai és érzelmi módon is segít bennünket. Vegyük figyelembe különösen a fény hullámhosszait 600 és 900 nanométer (nm) között.
Hogyan hat ez a fényhullám-tartomány testünkre?
A vizsgálatok azt mutatják, hogy testünk különösen jól reagál a vörös és a közeli infravörös hullámhosszra, amelyek 600 és 900 nm között mozognak. Ezt a fényhullám-tartományt a bőr körülbelül 8-10 milliméteres mélységben elnyeli, majd a mitokondriális kromofórok elnyelik a fotonokat. Ez viszont számos idegrendszert és anyagcsere folyamatot aktivál.
A vörös fényterápia a biohackelés egyre népszerűbb formájává vált, amelyet számos betegség kezelésére használnak. Kimutatták, hogy enyhíti a fájdalmat, csökkenti a gyulladást és helyreállítja a test működését.
Csont biohackelés
Sokan nem tudják, hogyan változik az idő múlásával a csontsűrűség. A 30-as évek közepének elérése után a nők évente elveszítik a csontsűrűségük körülbelül 2% -át, és ez a menopauza után még évekig folytatódik. A nőknél az osteoporosis kialakulása jelentős.