A BG-Mamma lefogy a müzlitől?

Sok mindenről kell beszélni, de rövid és világos - a müzli mellett vagyok. Bár szénhidrátok, "lassúak", alacsony glikémiás indexűek, ami azt jelenti, hogy hosszabb ideig folyamatosan energiával látják el testét. Ezenkívül a rost javítja a perisztaltikát, ami gyakran gyorsabb anyagcserét jelent, ami a könnyű és kellemes fogyás első barátja:)

müzlitől

Próbáljon meg ebédelni is. Hidd el, kevesebbre van szükséged, mint gondolnád. Öt kilogramm fogyhat 5-6 hét alatt, és EGÉSZSÉG, ami a legfontosabb. Csak próbáljon többet gyakorolni a negatív kalóriaegyensúly biztosítása érdekében: több elégetett kalória, mint kevesebb elfogyasztott kalória. Ez az ötlet, hogy ne gyötörje a testét, és ne vonja el az ételtől, ami nemcsak a kalória, hanem a vitaminok, a mikro- és makrotápanyagok is, amelyek rendkívül fontosak:)

Remélem hasznos voltam a válaszommal.

Téma megosztása

  • Megosztani Facebookon
  • Közzététel a Twitteren
  • Küldés a WhatsApp-on keresztül
  • Küldés Viberen keresztül

Kezdj el írni.

1/1 oldal

  • Rólunk
  • Reklámozásra
  • Szabályok
  • Segítség
  • Kategóriák
  • Teljes verzió
  • Blog

A Facebook bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A Facebook bejelentkezéssel történő bejelentkezési funkció ideiglenesen korlátozott.

A fórumba bejelentkezhet a regisztráció után kapott BG-Mamma fiók felhasználónevével/e-mail címével és jelszavával.